Agenda

Op deze pagina vind je informatie over incidentele openbare activiteiten in het Middenhuis. Daarnaast heeft het Middenhuis een aantal vaste huurders.

8-weekse mindfulness en compassie trainingen en Tai Chi les

Door vaste huurder Ronald de Caluwé van Relaxmore

8-weekse Mindfulness-/MBSR-training:
Start maandagochtend 19 september

8-weekse Compassie-/MBCL-training:
Start vrijdagmiddag 16 september

Wekelijkse Tai Chi les:
Start maandagochtend 5 september
Een proefles kan altijd genomen worden en is in het najaar 2022 gratis

Check de website www.relaxmore.nl voor alle verdere info.

Mindfulnesstrainingsgroepjes voor kinderen en jongeren

Door vaste huurder Linda Nijhof van Relaxmore

Dinsdag (start 20 september 2022)
5-8 jaar van 15:15 tot 16:15 uur
9-11 jaar van 16:30 tot 17:30 uur
12-14 jaar van 18:30 tot 19:30 uur
15-18 jaar van 19:45 tot 20:45 uur
— Vrijblijvende proefles op 13 september 2022. —

Lees je dit na 20 september? Laat dan alvast weten dat je interesse hebt voor januari 2023 door te mailen naar linda@relaxmore.nl.

Donderdag (start 22 september 2022)
5-8 jaar van 15:15 tot 16:15 uur
9-11 jaar van 16:30 tot 17:30 uur
12-14 jaar van 18:30 tot 19:30 uur
15-18 jaar van 19:45 tot 20:45 uur
— Vrijblijvende proefles op 15 september 2022. —

Lees je dit na 22 september? Laat dan alvast weten dat je interesse hebt voor januari 2023 door te mailen naar linda@relaxmore.nl.

Bewust bewegen met kinderen

Door vaste huurder Anna van der Linden van Kinderpraktijk de Lemniscaat.

Nieuw in het Middenhuis vanaf september 2022

Elke woensdag: Bewust bewegen met kinderen, vanaf 7 september
– van 15.00 uur tot 15.30 voor de leeftijd van 4 tot 7 jaar (max 4 kinderen)
– van 16.00 uur tot 16.45 uur leeftijd vanaf 6 tot 10 jaar (max 4 kinderen)

De eerste 2 lessen gratis om kennis te maken daarna 12,50 euro per les.

Bewust bewegen is speels, mindful en ontspannend. We combineren spel, yoga, mindfulness en creatieve opdrachten en natuur in deze cursus. Alles voor het welzijn voor de kinderen en levenslessen die op school niet worden geleerd.

Aanmelden vanaf 7 september via 06-43416838 of anna@kinderpraktijkdelemniscaat.nl. Meer informatie: www.kinderpraktijkdelemniscaat.nl.

Workshop voor ouders met opvoedvragen over hun gevoelige, intense kinderen

 

Ella Visser zingt Jiddische liederen

Zondag 16 oktober om 15.00 uur

Waar: Middenhuis, de Groene Marke

Kosten: 10 euro

Ella Visser zingt Jiddische liederen en wordt daarbij begeleid door accordeoniste Lenie Adolfsen.

Ella Visser zal zelf een korte introductie geven over de Jiddische cultuur en muziek.

Namens de cultuurgroep van de Groene Marke van harte aanbevolen.

Werken aan de mensheidsrepresentant – in het Middenhuis Met Irene van der Laag, op drie zaterdagen

In aansluiting op de enthousiasmerende ervaringen van de Zomerweek Eerste Goetheanum in Zeist deze zomer, organiseren wij dit najaar een werkgroep over de mensheidsrepresantant op drie zaterdagochtenden in Zutphen.

We werken met verschillende technieken en materialen om het beeld te onderzoeken dat ‘het meest intieme van onze antroposofische beweging’ laat zien in vorm, in lijn, in beweging en gebaar. We herkennen zo de tegengestelde dynamieken en hoe zij in balans worden gehouden door de mens die daartussen staat.

Wij bewegen ons als mens in onze tijd tussen deze krachten die werken in alle gebieden van mens en wereld, en die wanneer zij in evenwicht worden gehouden ruimte scheppen voor ontwikkeling en groei, anders hebben zij de neiging uiteen te vallen tot extremen. We onderzoeken de evenwicht scheppende krachten, de wezens waarvan deze krachten uitgaan, en de gebieden waar zij werken. Zo brengen we dit beeld innerlijk tot leven.

Georganiseerd door de sectie beeldende kunsten van de Antroposofische Vereniging, in samenwerking met Ontmoetingscentrum Enkidoe.

Popkoor

 

Yin-Yang Yoga

Door vaste huurder Arnold Hof

Woensdag avond:
Van 19.00 tot 20.15
Van 20.30 tot 21.45

Kundalini Yoga

Door vaste huurder Mirjam van Bergen

Maandag avond:
Van 19.30 tot 20.45

Dwarsfluitles

Door vaste huurder Nicole Schmaloer

Maandagmiddag:
13:00 uur tot 14:45 uur
17:00 uur tot 18:00 uur